Ένα συναίσθημα φυσιολογικό όπως όλα τα συναισθήματα, η ζήλεια στα παιδιά εκφράζεται πολλές φορές πολύ έντονα, οδηγώντας τα στο θυμό και σε δυσάρεστα αποτελέσματα.Η ζήλεια είναι ένα συναίσθημα που μας έχει «κεντρίσει» σίγουρα κάποια στιγμή στη ζωή μας. Ίσως να μην μιλάμε συχνά και ανοιχτά γι’ αυτό και να αφήνουμε σε μια γωνίτσα την ενασχόληση και την ανάλυση μαζί του. Αυτό όμως, δε σημαίνει ότι δε «σκουντάμε» πάνω του στις διαφορετικές εκφάνσεις της ζωής μας.
Κι όμως, η ζήλεια δεν είναι ο εχθρός.
Είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα που κάνει την εμφάνισή του ήδη από πολύ μικρή ηλικία. Μπορεί να προκαλέσει έντονες αντιδράσεις, θυμό, συγκρούσεις ή απογοήτευση, όμως πίσω από αυτές τις συμπεριφορές κρύβονται ανάγκες που ζητούν να ακουστούν.
Αυτό ακριβώς μας βοηθά να κατανοήσουμε το εξαιρετικό βιβλίο «Η Ζήλεια» της Κατρίν Ντολτό από τις Εκδόσεις Μίνωας, ένα βιβλίο που αξίζει να έχουμε τόσο στη βιβλιοθήκη του σπιτιού όσο και στην εκπαιδευτική βιβλιοθήκη ενός σχολείου.
Στοιχεία βιβλίου
Η ζήλια
Συγγραφέας: ΝΤΟΛΤΟ ΚΑΤΡΙΝ
ISBN: 978-618-02-6008-3
Εκδόσεις: ΜΙΝΩΑΣ
Ηλικία: 3-6 ετών
Όταν η ζήλεια στα παιδιά χτυπά την πόρτα
Ένα καινούργιο μέλος στην οικογένεια.
Ένας φίλος που πήρε περισσότερη προσοχή.
Ένας συμμαθητής που τα καταφέρνει καλύτερα.
Μια στιγμή που το παιδί νιώθει ότι χάνει κάτι σημαντικό.
Η ζήλεια μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές καθημερινές καταστάσεις. Συχνά μάλιστα την εκφράζουμε με τρόπους που δεν αναγνωρίζουμε αμέσως.
Μπορεί να δούμε:
- έντονες εκρήξεις θυμού
- αντιδράσεις χωρίς προφανή αιτία
- πείσματα
- ανταγωνιστική συμπεριφορά
- απομάκρυνση ή θλίψη
Πίσω όμως από όλα αυτά συνήθως βρίσκουμε ένα παιδί που προσπαθεί να διαχειριστεί δύσκολα συναισθήματα.
Ένα βιβλίο που αποενοχοποιεί τη ζήλεια στα παιδιά
Το βιβλίο αφορά σε παιδιά ηλικίας 3 έως 6 ετών και προσεγγίζει τη ζήλεια με τρόπο απλό, τρυφερό και ουσιαστικό.
Αυτό που μου άρεσε ιδιαίτερα είναι ότι δεν παρουσιάζει τη ζήλεια ως κάτι «κακό». Αντίθετα, βοηθά τα παιδιά να καταλάβουν τι τους συμβαίνει και τους δείχνει ότι όλα τα συναισθήματα έχουν θέση στη ζωή μας.
Η συγγραφέας εξηγεί:
- γιατί εμφανίζεται η ζήλεια
- πώς μπορούμε να την αναγνωρίσουμε
- πότε γίνεται πιο έντονη
- με ποιους τρόπους μπορούμε να τη διαχειριστούμε
Με λόγο κατανοητό για τα παιδιά, το βιβλίο ανοίγει έναν πολύτιμο διάλογο γύρω από ένα θέμα που συχνά αποφεύγουμε.
Τι μπορούν να κερδίσουν τα παιδιά
Η συναισθηματική αγωγή δεν ξεκινά όταν βλέπουμε το πρόβλημα. Την ζτίζουμε καθημερινά. Μέσα από ιστορίες σαν αυτή, τα παιδιά μαθαίνουν:
- Να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους. Η ονομασία ενός συναισθήματος είναι το πρώτο βήμα για τη διαχείρισή του.
- Να αποδέχονται αυτό που νιώθουν. Δεν χρειάζεται να ντρέπονται επειδή ζηλεύουν. Χρειάζεται να καταλάβουν γιατί συμβαίνει.
- Να αναπτύσσουν ενσυναίσθηση. Όταν αντιλαμβάνονται τα δικά τους συναισθήματα, μπορούν ευκολότερα να κατανοήσουν και τα συναισθήματα των άλλων.
- Να μετατρέπουν τη ζήλεια σε κίνητρο. Το βιβλίο δείχνει ότι η ζήλεια δεν είναι πάντα αρνητική. Μερικές φορές μπορεί να μας κινητοποιήσει να προσπαθήσουμε περισσότερο ή να ανακαλύψουμε τι πραγματικά επιθυμούμε.
Ένα πολύτιμο εργαλείο για γονείς και εκπαιδευτικούς
Ως γονείς και εκπαιδευτικοί αντιμετωπίζουμε συχνά έντονες συναισθηματικές εκδηλώσεις των παιδιών.
Δεν είναι πάντα εύκολο να ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε.
Το συγκεκριμένο βιβλίο μπορεί να αποτελέσει εξαιρετική αφορμή για συζήτηση και προβληματισμό.
Μετά την ανάγνωση μπορούμε να ρωτήσουμε τα παιδιά:
- Πότε ένιωσες τελευταία φορά ζήλια;
- Πώς κατάλαβες ότι ζήλευες;
- Τι θα μπορούσε να σε βοηθήσει εκείνη τη στιγμή;
- Πώς νιώθει κάποιος άλλος όταν ζηλεύει;
Αυτές οι μικρές συζητήσεις καλλιεργούν συναισθηματική επίγνωση και ενδυναμώνουν την επικοινωνία.
Ακούστε το βιβλίο δωρεάν
Μια ιδιαίτερα όμορφη δυνατότητα είναι ότι μπορούμε να ακούσουμε το βιβλίο δωρεάν μέσα από τις μελωδικές αφηγήσεις του Τρίτου Προγράμματος.
Μπορούμε να το ακούσουμε ελεύθερα ΕΔΩ:
Β’ μέρος https://www.ertecho.gr/radio/trito/show/10-akoma/podcast/1295613/10-lepta-akoma-triti-19-maiou-2026/
Η ακρόαση λειτουργεί εξαιρετικά:
- στο σπίτι
- στο αυτοκίνητο
- στην τάξη
- σε στιγμές χαλάρωσης και συζήτησης
Προσφέρει έναν διαφορετικό τρόπο προσέγγισης της ιστορίας και βοηθά πολλά παιδιά να συνδεθούν βαθύτερα με το περιεχόμενο.
Λίγες δικές μου σκέψεις για τη ζήλεια στα παιδιά
Πολλές φορές προσπαθούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από τα δύσκολα συναισθήματα. Όμως την πραγματική δύναμη δεν τη βρίσκουμε στην αποφυγή τους, αλλά στην κατανόησή τους.
Η ζήλεια δεν χρειάζεται να μας φοβίζει. Χρειάζεται να τη φωτίσουμε. Να τη συζητήσουμε. Να δώσουμε στα παιδιά τις λέξεις και τα εργαλεία που χρειάζονται για να την αναγνωρίζουν και να τη διαχειρίζονται.
Το βιβλίο «Η Ζήλεια» καταφέρνει ακριβώς αυτό.
Και γι’ αυτό πιστεύω ότι αξίζει μια θέση δίπλα σε κάθε παιδί που μεγαλώνει μαθαίνοντας όχι μόνο γράμματα και αριθμούς, αλλά και τον πολύτιμο κόσμο των συναισθημάτων του.
Διάβασε επίσης:
-Περισσότερες μελωδικές αφηγήσεις παραμυθιών και βιβλίων γνώσεων για ελεύθερη και δημιουργική ακρόαση θα βρείτε συγκεντρωμένες στο άρθρο μου Ακούμε ελεύθερα μελωδικές αφηγήσεις παιδικών βιβλίων σε ένα padlet Θα ανακαλύψετε ταξινομημένες σε κατηγορίες τις αφηγήσεις του θησαυρού που μας προσφέρει το Τρίτο Πρόγραμμα.
Σκοπός είναι να μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτό το υλικό με τα παιδιά μας ή με τους μαθητές μας, με ένα εύχρηστο τρόπο.
Όσο το δυνατόν καλύτερα κι ευκολότερα